V svetu, kjer je vadba pogosto preveč generična ali preveč individualna, smo v PRIMUS Vadbeni Center ustvarili nekaj vmes – Individualizirane skupinske treninge (IST). To ni klasična skupinska vadba. In ni osebno trenerstvo v klasičnem smislu. To je sistem, kjer trening prilagodimo tebi – znotraj manjše skupine. Gre za strukturiran trening, kjer vsak posameznik (lahko) trenira po svojem programu ali pa s prilagojenimi vajami sledi skupinski dinamiki, upošteva svoje omejitve in cilje ter napreduje v svojem tempu. Večja konsistenca. Boljši rezultati. Manj izgovorov. SE VIDIMO! :)
Primus & Dianthus (vadbeni & masažno – terapevtski center)
Dianthus je odprt! …ampak še v “predsezoni” 😉
Dragi Primusovci, hvala za potrpežljivost! Nad telovadnico smo uredili masažno-terapevtski center Dianthus, ki zdaj že sprejema stranke.
Prostor sicer še ni povsem dokončan – kar nekaj opreme še čaka na svojo mesto, mojstri pa še vedno tu in tam kaj postorijo – a masaže že potekajo polno in profesionalno.
🧡 Kdo smo?
Smo ekipa treh izkušenih terapevtk, ki razumejo telo – tako v gibanju kot v počitku:
- Alenka – terapevtka z dolgoletno prakso
- Ivana – srednja medicinska sestra in študentka fizioterapije (tik pred diplomo)
- Kim – študentka fizioterapije (prav tako tik pred diplomo)
Vse tri izvajamo masaže, ki ne bolijo, ampak res pomagajo.
—
🎁 Popust za člane Primusa
Kot zahvalo za potrpežljivost in lokalno podporo vam ponujamo stalni 10 % popust.
👉 Popust uveljavite tako, da ob prihodu poveste, da ste iz Primusa.
👉 Termine rezervirate prek spleta – hitro in enostavno.
📲 Skenirajte QR kodo spodaj za direkten dostop do prostih terminov.
—
🔜 Kaj sledi?
Salon se še razvija. Ko bo ekipa večja, bomo najprej vas – Primusovce – povabili z večjim popustom, da prvi preizkusite nove roke.
Kako točno bo vse skupaj potekalo – z veliko otvoritvijo ali s počasnim, a zanesljivim zagonom – še ne vemo… 😉
V vsakem primeru pa boste vi vedno prvi, ki boste lahko preizkusili vse naše nove ideje.
—
Dobrodošli v Dianthusu.
Vaš novi kotiček za regeneracijo. 🌿
(PREJŠNJA OBJAVA, KO CENTER ŠE NI BIL NARED)
Mnogi že veste, za tiste, ki pa še ne, pa naj vam povemo z veseljem (v ozadju fanfare) 🙂
Tik nad našimi PRIMUS prostori nastaja nekaj posebnega.
V zgornjem nadstropju bo svoj novi masažno-terapevtski center odprla Alenka Rozman, dolgoletna “hišna” terapevtka (do zdaj na lokaciji Bežigrad), ki jo mnogi poznate kot “Alenka masaže”. Center bo nosil ime DIANTHUS – prostor regeneracije, dotika in strokovne obravnave!
Hkrati pa PRIMUS dobiva pomembno nadgradnjo: novo malo dvorano, namenjeno manjšim skupinam in individualnemu pristopu – privat in semi-privat treningi (za največ 5 oseb):
- Joga, pilates, zdrava hrbtenica,
- Kineziološke obravnave in post-rehabilitacijski programi,
- Funkcionalna vadba za moč, gibljivost, stabilnost,
- Vadbe za nosečnice in poporodno obdobje,
- Programi Fit senior, Fit family, Fit podjetje.
- ipd
Prostor namenjen umiku od vsakdana, predanosti telesu ter povezovanju strokovnega znanja z vašimi potrebami. Spodnja večja dvorana ostaja kot je in je namenjena večjim skupinam in posameznikom, ki potrebujejo več opreme za svoje treninge.
Že v juniju 2025 v zgornjem nadstropju PRIMUS-a zaživi nov prostor – masažno-terapevtski center DIANTHUS, pod vodstvom Alenke Rozman in njene ekipe.
Kaj bo na voljo?
- Protibolečinska in športna masaža – Učinkovita, a neboleča – brez lomljenja vozličev in premočnih pritiskov. Z mehkobo, natančnostjo in razumevanjem telesnih procesov spodbuja regeneracijo in sprošča napetosti.
- Sproščujoča masaža – Več kot le prijeten dotik – deluje na globlji povezavi med telesom in umom. Pomaga uravnovešati hormonski sistem in blaži napetosti v predelih ramen, lopatic in križa.
- Ročna limfna drenaža – Nežna, a izjemno učinkovita metoda za zmanjšanje zastajanja tekočin, pospešeno regeneracijo in krepitev imunskega sistema.
- Masaža za nosečnice – Obdobje, ko telo potrebuje nežnost in razumevanje. Prilagojena masaža pomaga lajšati bolečine v križu, zmanjšuje otekline in pripomore k boljši elastičnosti kože.
- Masaža z vročimi kamni – Popolna izbira za globoko sprostitev. Toplota kamnov prodre v tkiva in raztaplja napetosti ter vrača telesu notranji mir.
Najboljši del?
Ni ti treba izbrati masaže – dovolj je, da poveš, kaj želiš doseči, in Alenka bo oblikovala popolno kombinacijo tehnik za tvoje telo!
Enotna cena za vse masaže – udeleženci PRIMUS-a imate vedno 10 % popusta!
Cenik:
• 25 min = 45 € → s popustom: 41 €
• 50 min = 70 € → s popustom: 63 €
• 80 min = 90 € → s popustom: 81 €
• 110 min = 120 € → s popustom: 108 €
Naročanje in kontakt:
Spletna stran je v pripravi, naročanje bo možno tudi online.
Za rezervacije pa že zdaj pokliči na: 040 512 628
Kaj pomeni DIANTHUS?
Ime Dianthus izhaja iz grščine in pomeni »božanski cvet«. Je latinsko ime za nagelj – simbol moči, nežnosti in vztrajnosti.
Za Alenko pa to ime nosi še globlji pomen. Predstavlja njeno strast do botanike, njeno znanstveno natančnost – in osebno pot. Pot od omejujoče poškodbe kolena, ki jo je za nekaj časa ujela v svet bolečine, do trenutka, ko ponovno teče med divjimi nageljni v slovenskih gorah.
Gore so prostor, kjer se telo sprosti in um najde jasnost.
Naj bo tak prostor tudi zate – DIANTHUS.