Mnogi že veste, za tiste, ki pa še ne, pa naj vam povemo z veseljem (v ozadju fanfare) 🙂 Tik nad našimi PRIMUS prostori nastaja nekaj posebnega.  V zgornjem nadstropju bo svoj novi masažno-terapevtski center odprla Alenka Rozman, dolgoletna “hišna” terapevtka (do zdaj na lokaciji Bežigrad), ki jo mnogi poznate kot "Alenka masaže". Center bo nosil ime DIANTHUS – prostor regeneracije, dotika in strokovne obravnave! Primus pa dobiva novo malo dvorano!!

Zakaj je ravnovesje med natrijem in kalijem ključno za zdravje srca, krvni tlak in tvojo vitalnost? Manj kot 2 % odraslih dosega priporočen dnevni vnos kalija. Nova študija poudarja, da je prav pomanjkanje kalija – in ne zgolj presežek natrija – eden ključnih vzrokov za visok krvni tlak. Kalij pomaga širiti žile, zmanjšuje količino natrija v telesu in zavira delovanje hormona aldosterona, ki zadržuje vodo.

"Psoas" (velika ledvena mišica) je glavna mišica, ki povezuje zgornji del telesa s spodnjim. Poteka…