Ljubljana ŠIŠKA

KO PILATES POSTANE VEČ KOT PILATES!

Dolgoletne izkušnje so nas pripeljale do razvoja nekoliko drugačne vadbe, ki je prilagojena specifičnim potrebam in zmožnostim vsake skupine. Med vadbo izvajamo vaje za zdravo hrbtenico in pravilno telesno držo. Posebno pozornost namenjamo tudi reševanju težav, kot so težave z mišicami medeničnega dna (inkontinenca), diastaza rektusov, ter težave z vratom, rameni in stopali. V našo vadbo vključujemo tudi tehnike za lajšanje stresa in dihalne vaje, ki dodatno prispevajo k celostnemu izboljšanju počutja.

PILATES URNIK Ljubljana-Šiška

  • NOVA SEZONA: od 2. septembra 2025 do vključno 30. junija 2026
  • Pripomočki: s seboj prinesite vadbeno blazino, ostale pripomočke priskrbimo mi 🙂
  • NOVA LOKACIJA: SATI center, Ul. Jožeta Jame 12, 1210 Ljubljana 
  • Vadbe pilatesa lahko na tej lokaciji obiskujete 1x ali 2x tedensko.

 

Pilates + FAMO = sodoben, fascialno usmerjen pristop k gibanju.

Pilates poskrbi za stabilnost, moč in zavedanje telesa, FAMO tehnika pa pilates popelje na višjo raven.
Poudarek je na fascialnem gibanju, elastičnosti, pretočnosti in povezovanju celotnega telesa v funkcionalne, mehke in hkrati učinkovite gibe.
Takšna kombinacija pomaga sproščati globoke napetosti, izboljšuje gibljivost, koordinacijo in občutek lahkotnosti v telesu – ne le med vadbo, temveč tudi v vsakdanjem življenju.

TERMIN:

  • PILATES FLOW, TOREK, 18.00 – 19.00 (vodi: Nuša Gašper)
  • PILATES + FAMO, ČETRTEK 19.00 – 20.00 (vodi: Neža Kukman)

 

CENIK

Za nove udeležence:

  • 140,00€ = Paket 10 zaporednih obiskov
  • 270,00€ = Paket 20 zaporednih obiskov
  • paket zakupljenih obiskov lahko porabljate na vadbah 1x ali 2x tedensko

AKCIJA DO KONCA JANUARJA 2026: V dvoje je lažje

S prijateljico se odločita za paket 10 obiskov 👉 obe skupaj za ceno ene.
ČETRTEK 19.00 z Nežo: Pilates + FAMO vadba, kjer ne gradiš le telesa, ampak odnos s sabo – in podporo druga drugi.

Za udeležence pretekle sezone:

  • PAKET JESEN-ZIMA
    • Paket 1x tedensko = 187,00€ = 15 zaporednih obiskov od 2. septembra do vključno 23. decembra 2025
    • Paket 2x tedensko = 360,00€ = 30 zaporednih obiskov od 2. septembra do vključno 23. decembra 2025
  • PAKET ZIMA-POMLAD
    • Paket 1x tedensko = 300,00€ = 24 zaporednih obiskov od 6. januarja do vključno 30. junija 2026
    • Paket 2x tedensko = 576,00€ = 48 zaporednih obiskov od 6. januarja do vključno 30. junija 2026
  • po želji lahko izberete tudi paket “za nove udeležence” po 10 ali 20 obiskov …

Za vse enako:

  • 18,00€ = Prvi ali posamezen obisk

. 

“Zaporedni obiski” pomeni, da vadbo obiskujete vsak teden v razpisanih terminih (kot ste prijavljeni), v primeru odsotnosti pa lahko zamujeno vadbo nadomeščate na naših vadbah (joga, pilates, jogalates, zdrava, hrbtenica, zumba) na lokacijah Vič, Jarše, Šiška, BTC, Polje, Zalog, sicer se obisk porabi. Če so vmes prazniki ali počitnice oz. vadba odpade, pa se vadnina samodejno podaljša za ta čas. Za nadomeščanje kontaktirajte svojo vaditeljico.

 

Vse cene že vsebujejo DDV.

 

Načini plačila >>

Prijave

  • Ime, priimek, tel. številko in izbrani termin nam pošljite na info@primus-vadbe.si 
  • za več informacij nas pokličite na 051-696-303

PILATES Lj-ŠIŠKA

  • SATI center, Ul. Jožeta Jame 12, 1210 Ljubljana
  • Parkirišče: DA, nasproti stavbe
  • Garderoba/wc: DA

Prijave

  • Ime, priimek, tel. številko in izbrani termin nam pošljite na info@primus-vadbe.si 
  • za več informacij nas pokličite na 051-696-303
Back To Top