skip to Main Content
051-696-303 info@primus-vadbe.si

JOGA ZA MRZLE DNI

Nataša Kastelic, naša vaditeljica joge in grafična oblikovalka je posnela luštno enourno vadbo joge, s katero si lahko popestrite mrzle in meglene dni :)
Preberi več

Jogalates z Urško III.

Jogalates vsebuje elemente joge (sproščanje, umirjanje, raztezanje) ter pilatesa (krepitev, mobilnost, stabilnost), vse skupaj pa se začini s strokovnim znanjem vaditeljice (Urška Gorup, vaditeljica joge, pilatesa, športne vzgoje in bodoča fizioterapevtka).
Preberi več

Jogalates z Urško II.

Jogalates vsebuje elemente joge (sproščanje, umirjanje, raztezanje) ter pilatesa (krepitev, mobilnost, stabilnost), vse skupaj pa se začini s strokovnim znanjem vaditeljice (Urška Gorup, vaditeljica joge, pilatesa, športne vzgoje in bodoča fizioterapevtka).
Preberi več

Jogalates z Urško

Jogalates vsebuje elemente joge (sproščanje, umirjanje, raztezanje) ter pilatesa (krepitev, mobilnost, stabilnost), vse skupaj pa se začini s strokovnim znanjem vaditeljice (Urška Gorup, vaditeljica joge, pilatesa, športne vzgoje in bodoča fizioterapevtka).
Preberi več

Primus ponovno odpira svoja vrata – 25. maj 2020

Nadaljevanje sezone bo potekalo po poletnem urniku od 25. maja do 30. avgusta 2020. Na tem mestu nebi preveč politiziral o najbolj nenavadnih preteklih dveh epidemičnih mesecih, a sem vas vseeno, kot g. Pahor Madžare, na kratko nagovoril v tem videu ;) V nekaj dneh pripravimo poletni urnik in poletni cenik ter vas povabimo k prijavi za poletne vadbe 2020.
Preberi več

Sklenjeno enomesečno obdobje brezplačnih vadb!

Če vam je bilo 1-mesečno obdobje brezplačnih online všeč, ste vabljeni da še naprej brezplačno spremljate in izvajate vadbe, ki jih 2-3 tedensko objavljamo na naši spletni strani >> in plačilo 69,00€ za nadaljevanje vadb v živo od 13. 4. do 31. 5. 2020. => Na sporedu 5x tedensko = 7 tednov = na voljo 35 vadb v živo (+ še kakšna izven urnika)
Preberi več

Veliko sedite? Vzemite si čas za te vaje…

Zelo smo bili veseli, ko ste nam po e-mailih, FB in drugje dajali želje oz. predloge za kakšen video ali vaje za tiste, ki v tem času veliko sedite oz. ste pod večjim stresom (delo od doma, otroci ...). Zato vam priporočamo: A) RAZTEZNE VAJE in B) 20-minutno jogo z Natašo za odpravo nevšečnosti dolgega sedenja!
Preberi več

JOGA ODMOR – Domača praksa joga

Ker trenutno zaradi razglašene epidemije (marec/april 2020) v Sloveniji odpadejo vsi naši treningi in vse vadbe, je Nataša Kastelic, naša vaditeljica joge in grafična oblikovalka posnela 20-minutno vadbo joge za odmor med delom. Če veliko sedite oz. ste pod stresom, je ta vadba kot nalašč za vas!
Preberi več

JOGA – Zasuki in zakloni

Ker trenutno zaradi razglašene epidemije (marec/april 2020) v Sloveniji odpadejo vsi naši treningi in vse vadbe, je Suzana Godec, naša vaditeljica joge posnela luštno vadbo joge v udobju svojega doma - 20 minutna joga, ki zbistri telo in duha! :) Vadba je primerna za vse, ki imate prostor za blazino. Pripomočki niso potrebni. Uživajte! :)
Preberi več
Back To Top