Katero vadbo naj izberem, glede na svoj cilj in življenjski stil?
Se vam zazdi, da ko začnete iskati pravo vadbo, obliko gibanja zase, nastane cela zmešnjava? Ponudbe je toliko, še več pa prepričanj, kaj naj bi bilo točno za vas dobro. Na koncu zaprete vse spletne strani in obupate nad iskanjem tiste prave vadbe za vas.
Da dvomov o pravi vadbi ne bo več, smo vam pripravili kratek pregled ciljev, ki jih morebiti imate in upoštevali različne življenjske sloge ljudi.