skip to Main Content
051-696-303 info@primus-vadbe.si

Popolnoma sprostite svoje telo in um! Telo bo deležno regeneracije, razbremenitve, energije v telesu se bodo uravnovesile, um pa bo potoval v nerazrešene situacije, ki predstavljajo oviro, da bi stopili korak naprej, lažji, bolj odprti. Morda boste uvideli rešitev, ki jo že dolgo iščete, morda pa boste le sprostili napetost povezano z neko preteklo situacijo.

Vodena meditacija je primerna za vse, ki se še niste srečali z njo in za vse, ki že imate izkušnje z meditiranjem. Povzroči boljše fizično in psihično počutje, odkrije lahko odgovore na vaša pereča vprašanja, s potjo vase pa spoznate tudi sebe s povsem drugega »zornega kota« (presenečni boste). 😊

Za vse, ki si želite biti v ravnovesju in delovati v skladu s svojim bistvom (delovanje »iz centra«) priporočamo vodene meditacije, ki bodo vsakič izvajane z drugačno tematiko, tako bo tudi vaša izkušnja sebe vsakič drugačna.

 

Meditacije so namenjene:

  • sproščenosti telesa in umiritvi uma,
  • poživitvi na energijskem nivoju,
  • vpogledu vase in na svoje srčne želje,
  • odklopu in opustitev nenehnega nadzora nad dogajanjem,

Lokacija:

Primus vadbeni center, Koprska 108c, Ljubljana

Termini:

Udeležite se lahko poljubno št. srečanj, tematike med seboj niso povezane ali pogojene. Meditacija traja približno 45 minut. Termini (datumi izvedbe) se lahko še spremenijo (obvestimo vse prijavljene).

  • Sobota, 24. 11. 2018,
    • 1. skupina: 18.00
    • 2. skupina: 19.30
  • Sobota, 15. 12. 2018, 19.30 (zbiranje prijav).
    V primeru zapolnjenosti termina odpremo dodatni termin ob 18.00
  • Sobota, 19. 1. 2019, 19.30
  • Sobota, 9. 2. 2019, 19.30
  • Sobota, 9. 3. 2019, 19.30
  • Sobota, 13. 4. 2019, 19.30
  • Sobota, 4. 5. 2019, 19.30

Cena:

  • Za udeležence Primus vadb (ki že obiskujejo kakšno izmed vadb na katerikoli lokaciji): 9,00 €
  • Za zunanje: 12,00 €
  • Plačilo uredite ob prihodu (15 min prej) z gotovino ali kartico, ali nekaj dni prej na TRR ali PayPal. Navodila >>

S seboj lahko prinesete kakšno odejo, vzglavnik ali debelejšo blazino ali pa si blazino in odejo (brezplačno) sposodite pri nas.

Po vsakem srečanju imamo čas še za čajanko in klepet o vaših izkušnjah, vprašanjih, komentarjih … če si boste tako želeli. Vaditeljica Suzana Plešic je na voljo 😊

Cene že vključujejo DDV.

Prijave in dodatne informacije:

  • suzana@primus-vadbe.si ali 040-373-198
  • v prijavi navedite imena, priimke in GSM številke udeležencev, na katero ste dosegljivi za poslani opomnik nekaj dni prej ali pomembnejše informacije (npr. ob spremembi termina, odpovedi ali kaj drugega, nujnega).

Pridržujemo si pravico, da v primeru premajhnega št. udeležencev (min: 6) odpovemo srečanje, že vplačane zneske pa vrnemo na vaš račun. V primeru zapolnjenosti skupine odpremo nov termin (predvidoma ob 18.00)

Meditacije

Suzana Plešic

Meditacije vodi Suzana Plešic, ki se je z jogo začela spogledovati leta 2007, od 2010 pa jo je celostno prevzela. Začela je intenzivno izvajati obrazno jogo, nato še vinjasa flow yogo, meditacijo, qi gong in vrsto novih stvari, ki jim kar ni konca.

Navdušeno raziskuje še naprej in se seznanja tudi s kitajsko metafiziko. “Zgodba, kjer je rdeča nit joga, ki mi je pomagala, da nisem obupala v težkih trenutkih in me spomnila na dragocenost vsega v dobrih trenutkih. Predvsem pa, da je najpomembnejši ta trenutek, ki je, tukaj, zdaj.”

 

Meditacije potekajo približno 1x mesečno v Primus vadbenem centru (Lj.- Vič/Murgle), Koprska 108c

Cenik:

 

Obvezne prijave (ime, priimek, e-naslov, gsm):

 

Predhodne izkušnje niso potrebne. Ne potrebujemo pripomočkov (če pa že, so na voljo v dvorani; blazine, odeje, podloge…), niti posebnih oblačil. Vadba je preprosta in primerna za vse starosti in za oba spola. Od nas zahteva le pripravljenost na spremembe. 🙂

Back To Top