Juhej, nov urnik za sezono 23/24 je tu! :) Glede na preteklo sezono je nekaj mini sprememb: petkov pilates je sedaj ob ponedeljkih, ponedeljkove treninge ima Sanja namesto Mance, sredine treninge ima Manca namesto Sanje, sredina Zumba je ob 20h, trening pa ob 19h (prej ravno obratno). Preglejte urnike in cenike za 3 lokacije in se prijavite! Se vidimo!
Dogodki v PRIMUSU (november + december) 2019
Juhuuu, pred nami je izjemen zaključek koledarskega leta 🙂 z zanimivimi dogodki, ki bodo dopolnjevali našo obstoječo vadbeno ponudbo.
Napoved dogodkov 2019:
Petek, 8. november, 18.30 – 19.30 – JOGA NIDRA (Vodi: Nike Kobal). Obnovitvena vadba, primerna za tiste, ki potrebujete globinsko sprostitev telesa in duha ter pripravo na kvaliteten počitek.Sobota, 16. november, 18.30 – 19.30 – MEDITACIJA (Vodi: Suzana Plešic) – Popolnoma sprostite svoje telo in um! Telo je deležno regeneracije, razbremenitve, energije v telesu se uravnovešajo, um pa lahko potuje in najde odgovore.Sobota, 23. november, 9.00 – 11.30 – TUMMO DIHALNA TEHNIKA (Vodi: Brigita Langerholc) – Pod taktirko bivše vrhunske športnice, olimpijke, Bloudkova nagrajenke … spoznajte dihalno tehniko, ki prinaša pozitivne in dolgotrajne učinke na naše zdravje.Sobota, 30. nov. – USPEŠEN IN SAMOZAVESTEN OTROK (delavnica za starše) (Vodi: Jasna Dolamič Gričar, mag.)Sobota, 7. december, 18.00 – 20.00 (ali 21.00) – Analiza telesne postave / drže (Nuša Gašper) – 25,00€Nedelja, 8. december, 17.30 – 18.30 (ali 19.00) – OM CHANTING (Breda Kranjc) – brezplačnoPetek, 13. december, 18.30 – 19.30 – JOGA NIDRA (Nike Kobal) – 9,00€ ali 12,00€
- Sobota, 21. december, 18.30 – 19.30. – MEDITACIJA (Suzana Plešic) – 9.00€ ali 12,00€
2020:
- Sobota, 1. feburar 2020, 18.00 – Analiza telesne postave / drže (Nuša Gašper) – 25,00€
Dogodki (2020), ki še nimajo točnega datuma izvedbe:
- DELAVNICA “Temeljni postopki oživljanja“, ponovitev (v dogovoru)
Podrobnosti torej kmalu, se vidimo!
Primož Kastelic in Primus ekipa.