Vadbe / treningi (za skupine, individualno ali semi-individualno ter podjetja) v vadbenem centru PRIMUS (Vič/Murgle) ter v LJ-BTC-ju in LJ-POLJE potekajo do vključno 22. decembra 2023. Nadaljujemo takoj po praznikih, 3. januarja 2024. Vesele praznike in srečno novo leto :) PRIMUS EKIPA
Dogodki v PRIMUSU (november + december) 2019
Juhuuu, pred nami je izjemen zaključek koledarskega leta 🙂 z zanimivimi dogodki, ki bodo dopolnjevali našo obstoječo vadbeno ponudbo.
Napoved dogodkov 2019:
Petek, 8. november, 18.30 – 19.30 – JOGA NIDRA (Vodi: Nike Kobal). Obnovitvena vadba, primerna za tiste, ki potrebujete globinsko sprostitev telesa in duha ter pripravo na kvaliteten počitek.Sobota, 16. november, 18.30 – 19.30 – MEDITACIJA (Vodi: Suzana Plešic) – Popolnoma sprostite svoje telo in um! Telo je deležno regeneracije, razbremenitve, energije v telesu se uravnovešajo, um pa lahko potuje in najde odgovore.Sobota, 23. november, 9.00 – 11.30 – TUMMO DIHALNA TEHNIKA (Vodi: Brigita Langerholc) – Pod taktirko bivše vrhunske športnice, olimpijke, Bloudkova nagrajenke … spoznajte dihalno tehniko, ki prinaša pozitivne in dolgotrajne učinke na naše zdravje.Sobota, 30. nov. – USPEŠEN IN SAMOZAVESTEN OTROK (delavnica za starše) (Vodi: Jasna Dolamič Gričar, mag.)Sobota, 7. december, 18.00 – 20.00 (ali 21.00) – Analiza telesne postave / drže (Nuša Gašper) – 25,00€Nedelja, 8. december, 17.30 – 18.30 (ali 19.00) – OM CHANTING (Breda Kranjc) – brezplačnoPetek, 13. december, 18.30 – 19.30 – JOGA NIDRA (Nike Kobal) – 9,00€ ali 12,00€
- Sobota, 21. december, 18.30 – 19.30. – MEDITACIJA (Suzana Plešic) – 9.00€ ali 12,00€
2020:
- Sobota, 1. feburar 2020, 18.00 – Analiza telesne postave / drže (Nuša Gašper) – 25,00€
Dogodki (2020), ki še nimajo točnega datuma izvedbe:
- DELAVNICA “Temeljni postopki oživljanja“, ponovitev (v dogovoru)
Podrobnosti torej kmalu, se vidimo!
Primož Kastelic in Primus ekipa.